Recette de jus et smoothie en folie !

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Je vous partage dans cet article mes recettes maison préférées de jus et smoothie. Smoothie Pour faire des smoothies, on a besoin d’un blender mixer. On y met tous les ingrédients et on ajoute un peu de liquide : eau, du lait ou on peu faire un lait végétal instantané en … Lire la suite

Recette Gâteau Cru Vegan tout Choco

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Je vous partage la recette d’un gâteau au chocolat tout choco ! La particularité de ce gâteau ? Il est cru ! On oublie donc le four 😉 Et en plus Vegan, on n’utilise pas d’œuf, beurre, lait… Mais alors, comment il se tient le gâteau ?? 0_°Tout d’abord pourquoi cru ? Les … Lire la suite

Lecture prise de conscience écologique et histoire de l’Homme : comprendre le fonctionnement de l’être humain

Si je me suis intéressée aux lectures de « développement personnel » c’est dans une quête de mieux-être, bien sûr, mais également pour comprendre les modes de pensée, les fonctionnements de l’humain, quels sont ses processus et ses évolutions possibles. J’adore analyser comment notre cerveau fonctionne. J’aime comprendre d’où vient l’humain, comment … Lire la suite

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