Recette Gâteau Cru Vegan tout Choco
Je vous partage la recette d’un gâteau au chocolat tout choco ! La particularité de ce gâteau ? Il est cru ! On oublie donc le four 😉 Et en plus Vegan, on n’utilise pas d’œuf, beurre, lait… Mais alors, comment il se tient le gâteau ?? 0_°Tout d’abord pourquoi cru ? Les … Lire la suite
Entretien de la maison au naturel : recette lessive et nettoyant multi usages
L’entretien de la maison avec uniquement des produits naturels et en plus un entretien minimaliste avec peu de produits est tout à fait possible. Si si je vous jure ! Pas besoin de 3000 produits pour chaque surface et pièce de la maison – merci le marketing ! – En plus de … Lire la suite
Recette Galettes de lentilles corail et épinard – Vegan & sans Gluten
Je vous partage aujourd’hui une recette de galettes de lentilles corail et épinard, simple, facile à faire et peu coûteux ! La recette est vegan et sans gluten. Quand j’ai arrêté de manger de la viande il y a 5 ans, j’ai consommé des « substituts de la viande » en achetant des … Lire la suite
Lecture prise de conscience écologique et histoire de l’Homme : comprendre le fonctionnement de l’être humain
Si je me suis intéressée aux lectures de « développement personnel » c’est dans une quête de mieux-être, bien sûr, mais également pour comprendre les modes de pensée, les fonctionnements de l’humain, quels sont ses processus et ses évolutions possibles. J’adore analyser comment notre cerveau fonctionne. J’aime comprendre d’où vient l’humain, comment … Lire la suite
Comment faire ses Laits Végétaux Maison + Recette de Cookie avec l’okara
Qui aime les boissons végétales ? Qui veut essayer et goûter ?On peut faire des « laits végétaux » avec toutes les graines et oléagineux ! Alors vive la palette gustative que cela s’offre à nous ! On peut avoir de goûts différents, mélanger les graines – amande / noisette hummm… trop bon –Laissez-place à votre … Lire la suite
[RECETTE] Masque cheveux détoxifiant purifiant : racine grasse et pointe sèche
Je vous partage la recette d’un masque minute pour les cheveux à faire avant le shampoing. Ce masque est à base de plusieurs poudres de plantes ayurvédiques qui ont chacune des propriétés spécifiques pour prendre soin de votre belle chevelure.Ce masque est détoxifiant – purifiant pour le cuir chevelu et … Lire la suite
Programme pour soulager mon corps : J’arrête le sucre et cure de jus
Dans mon article précédent sur mon « programme pour soulager mon corps » je vous ai fait part de mes symptômes et de ce que je vais entreprendre pour éliminer mes toxines et avoir un corps en meilleure santé. Cette cure « bien-être » se compose de deux parties 1) Une partie … Lire la suite
Actions concrètes pour réduire son impact sur l’environnement
Quels changements de notre mode de vie pouvons nous mettre en place dans notre quotidien, dès maintenant, pour réduire son « impact carbone » c’est-à-dire notre impact, notre trace, sur l’environnement ? De nombreuses actions, simples, existent et sont des petites actions individuelles portées sur des courants comme le zéro déchet et le … Lire la suite